其實(shí)10個(gè)摩羯座里，有9個(gè)都是看似開朗強(qiáng)大，內(nèi)心羞澀敏感，大多數(shù)摩羯座，對(duì)于需要當(dāng)眾開口演講，或者因?yàn)槟承┦乱c他人據(jù)理力爭的場合，都十分抵觸，并且因?yàn)閮?nèi)心過于細(xì)心謹(jǐn)慎，常常覺得做事束手束腳，對(duì)于重要的事，總是擔(dān)心有各種不利因素影響自己，難以完成，常常在開始做事之前，就會(huì)有杞人憂天的焦慮感。

所以摩羯座最怕的，就是因?yàn)檫^分焦慮而無法自控。

這會(huì)讓摩羯座不在狀態(tài)，無法發(fā)揮自己的真實(shí)水平，然后因?yàn)橥春拮约簾o法擺脫焦慮導(dǎo)致受挫，進(jìn)而更加責(zé)備自己，無法接納自己這個(gè)心理特征，導(dǎo)致更加焦慮，從而形成惡性循環(huán)。

讓我們看看幾個(gè)真實(shí)案例。摩羯座的王小姐，因?yàn)闃巧相従釉胍魡栴}，與鄰居產(chǎn)生爭執(zhí)，結(jié)果在強(qiáng)勢的鄰居振振有詞，一連串機(jī)關(guān)槍式的高聲喊叫和強(qiáng)詞奪理中，王小姐大腦一片空白，不知如何回應(yīng)，等到吵架失敗，回到家里，氣得蜷縮在沙發(fā)里，一邊恨不得撕碎樓上的悍婦，一邊恨自己不爭氣。

越是不愿去回想剛才的落敗場面，越是控制不住像回放電影一樣，一點(diǎn)點(diǎn)用剛才的吵架細(xì)節(jié)反復(fù)折磨自己，這時(shí)候才想起自己這句應(yīng)該這樣說，那句應(yīng)該那樣爭辯，結(jié)果越想越生氣，自己怎么當(dāng)時(shí)就想不起來這么說呢？本來自己在理，卻因?yàn)椤胺磻?yīng)太慢”而導(dǎo)致讓人給“欺負(fù)”了，越想越氣，恨不得馬上沖上樓再次跟對(duì)方理論一番，卻害怕自己還是會(huì)重蹈覆轍而猶豫。

這件事讓王小姐落下了心理陰影，每次要與人爭執(zhí)時(shí)，都會(huì)覺得自己“嘴皮子不行”不會(huì)吵架。想要?jiǎng)褡约骸巴艘徊胶ｉ熖炜铡毕⑹聦幦?，大摩羯的倔?qiáng)天性又讓她覺得不服氣，太憋屈，所以每次遇到這種需要爭辯的場合，王小姐就會(huì)手心冒汗， 說話發(fā)抖，覺得格外沒有自信，甚至有些自卑。

這種因?yàn)闅鈭鎏酰磻?yīng)太慢造成的焦慮，該如何解決？建議這種類型的摩羯座，看一看《高能量姿勢》這本書，書中作者用自身作為實(shí)際案例，闡述了如何通過簡單易行的心理暗示法，讓自己擺脫焦慮，時(shí)刻都可以保持很好的高能量狀態(tài)，不再因?yàn)椴蛔孕藕头磻?yīng)慢，而懼怕與人爭辯或者當(dāng)眾開口講話。

還有一種類型的摩羯座，焦慮而無法自控的原因，是太過于未雨綢繆，在做一件事之前，總是要把所有細(xì)節(jié)都想通了，確保萬無一失，才肯動(dòng)手做。在光想不做的過程中，常常會(huì)被自己幻想出來的，可能會(huì)發(fā)生的種種“壞事”給嚇到，常常會(huì)想“萬一出現(xiàn)這種問題該怎么辦”，“要是對(duì)方不配合該如何是好”。所以往往還沒開始做事，就被自己的焦慮感給打敗了，因?yàn)檫^分完美主義，而遲遲不敢行動(dòng)，這是這一類摩羯座的一大通病。

這種類型的摩羯座，過分強(qiáng)調(diào)“安全”和“完美”，因?yàn)槲粗?，自己幻想出來的困難感到焦慮，往往會(huì)被困在原地，看似做事拖拖拉拉，其實(shí)是因?yàn)樘释巴昝赖淖龊靡磺小保圆疟粌?nèi)心的不安與焦慮束縛了手腳。

這個(gè)類型的摩羯座，建議去看看《反焦慮思維》，這本書適合容易焦慮的人看，案例+方法+步驟全方位助你擺脫焦慮魔咒，重獲安全、自控、自在的生活。

摩羯座是天生復(fù)雜的星座，那么堅(jiān)強(qiáng)，又那么脆弱，那么理性，又那么敏感。

其實(shí)所有被焦慮情緒所困擾的摩羯座，只不過是還沒有找到心之迷宮的出口，只要你找到了，就會(huì)成為那個(gè)強(qiáng)大到無所畏懼的萬王之王大摩羯，只要你堅(jiān)持閱讀，思考，行動(dòng)，你會(huì)找到那個(gè)堅(jiān)強(qiáng)無畏，心性堅(jiān)定，頭腦清明的最真實(shí)的自己。