風(fēng)池是什么經(jīng)絡(luò)（一個(gè)動(dòng)作打通全身經(jīng)絡(luò)）
芒夏柳 ? 2023-05-31 10:07:53 ? 5300次 ? 生活科普
風(fēng)池穴位于人體的頸部，位于枕骨之下，與風(fēng)府穴平行，位于胸鎖乳突肌和斜方肌上端之間的凹陷處。它隸屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)，被視為膽經(jīng)氣血在此吸熱后化為陽(yáng)熱風(fēng)氣的場(chǎng)所。風(fēng)池穴最早見(jiàn)于《靈樞·熱病》篇，并在《談?wù)勓ㄎ坏拿分薪忉尩溃骸帮L(fēng)為陽(yáng)邪，其性輕揚(yáng)，頭頂之上，惟風(fēng)可到，風(fēng)池穴在顳颥后發(fā)際線者中，足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)，主中風(fēng)偏枯，少陽(yáng)頭痛，乃風(fēng)邪蓄積之所，故名風(fēng)池?！?/span>
1、從解剖學(xué)上看
風(fēng)池穴位于皮膚、皮下組織、項(xiàng)筋膜、頭夾肌、頭半棘肌和頭后大直肌之間。皮膚由頸叢的枕小神經(jīng)分布。項(xiàng)筋膜則包圍著項(xiàng)部的淺層和深層肌肉。針灸時(shí)，針頭穿過(guò)皮膚和皮下組織，穿過(guò)項(xiàng)筋膜的淺層，在胸鎖乳突肌和斜方肌之間進(jìn)入頭夾肌的淺層，然后深入豎脊肌中的頭最長(zhǎng)肌和頭半棘肌。
2、按摩風(fēng)池穴的方法
將手指放在頸部的枕骨下方，與風(fēng)府穴相平，找到胸鎖乳突肌和斜方肌上端之間的凹陷處，即為風(fēng)池穴的位置。也可以在頸骨下方，斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端后緣之間的凹陷處，或者在風(fēng)府穴和翳風(fēng)穴之間，或者在顳骨乳突尖（下端）與第二頸椎棘突之間連線的中點(diǎn)。
3、風(fēng)池穴有著廣泛的應(yīng)用領(lǐng)域
它可以緩解頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠和宿醉等癥狀。此外，風(fēng)池穴還可以治療眩暈、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、目赤痛、目淚出、鼻淵、鼻炎、鼻出血、耳聾、氣閉、中風(fēng)、高血壓、精神疾病、口眼歪斜、瘧疾、熱病、感冒、癭氣、落枕和蕁麻疹等疾病。
在進(jìn)行穴位按摩時(shí)，建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免操作不當(dāng)導(dǎo)致不良后果。充分利用中醫(yī)文化中的穴位療法，可以使我們的身心得到更好的調(diào)理和保健，享受健康快樂(lè)的生活。
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